蓝莓评测|每天刷牙还不够,你需要这篇42款牙线深度评测-蓝莓评测

最近,瑞秋开始戴上了牙套,每天餐后都必须立刻刷牙、使用牙线,于是对各品牌的牙线展开了疯狂试用,办公室充满了爱牙护牙的氛围。

其实,不管是否戴牙套,想要科学地进行牙齿护理,日常使用牙线都是必不可少的。

蓝莓酱也发现,在爱牙三部曲——每天刷牙、每天使用牙线、定期洗牙当中,大多数人最容易忽略的,就是牙线的使用。

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本期评测,蓝莓酱发动全体编辑部和蓝莓侦探一同实测了 23 个品牌的 42 款牙线:

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具体品牌及名称详见下方表格

经过强度测试(40%)、耐磨度测试(40%)、包装(20%)三个维度的综合考量,Pearlie White 白丽洁升级版牙线 最终以 9.02 分获得了「蓝莓评测 2021 最佳牙线」

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42 款牙线具体评分如下:

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为什么要使用牙线?

我们的牙齿有 5 个面,而常规刷牙只能刷到 3 个面。

即使每天认真刷牙,在牙缝、牙龈缘下等“死角”中,还是会隐藏着许多细菌和食物残渣。

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图:牙模

如果它们无法得到及时的清理,日积月累,很容易形成牙结石,导致蛀牙、牙周炎症、牙龈萎缩等问题。

而牙线的作用,就是能够有效清理牙缝间的软垢和食物残渣,保持牙齿邻面的清洁。这一点,是刷牙无法替代的。

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图:二战期间生产的强生尼龙牙线

为什么我们评测的是卷轴式牙线,而不是牙线棒?

卷轴式牙线一般是一盘细细的牙线,牙线棒则是将牙线固定在塑料弓形框中。

在使用上,牙线棒比牙线更容易上手,但在清洁效率上,相比牙线棒,牙线能够更好地包裹牙齿,形成 C 字形环绕,清洁效率更高。

因此,这期评测我们实测的都是卷轴式的牙线。

虽然牙线使用起来稍麻烦,但如果用心学,也可以很快上手。当你习惯了每天都用牙线时,就会发现牙线用起来一点也不难。

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图:牙线的使用

市面上的牙线产品众多,经过层层筛选,我们找到了 42 款能够在天猫官方旗舰店、京东自营或旗舰店售卖的牙线,全部匿名采购。并设计了 2 个小实验,只为找出最值得推荐的牙线。

 

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A •包装及基础信息  B • 耐磨度测试

C • 强度测试

买牙线有点像买面条,有的人喜欢细面,有的人喜欢宽面,口感和口味也很重要。爱牙第一步,我们先对牙线的包装、基础信息等作了整理对比。

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1.牙线的分类

一般来说,牙线的材质可以分为尼龙、涤纶、聚酯纤维、聚乙烯材质等。

除了材质的不同,牙线还有圆线与扁线之分。这次评测的选品均为扁线。部分牙线我们在选购时客服曾回复牙线为圆线,实际拿到手时仔细看其实是偏细的扁线,因此线型的宽细我们也一并在表格中进行了注明。

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图:部分牙线线型对比

其次,牙线又可分为加蜡牙线和无蜡牙线。加蜡的牙线能够更好地滑入牙缝。这次评测中大部分的牙线都为含蜡款。部分牙线还特别添加了氟,比如 博特、岂止美水蓬松牙线、岂止美薄荷加氟加蜡牙线 等,就特别添加了氟的成分。蓝莓评测|每天刷牙还不够,你需要这篇42款牙线深度评测-蓝莓评测

图:膨胀牙线吸水后

牙线还可以分为膨胀款与非膨胀款。膨胀款的牙线,可以在遇到吐沫之后膨起来,充满牙缝,更好地带出牙缝间的残渣和牙垢,适合牙缝较大的人们使用。

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图:岂止美水蓬松牙线膨胀前后对比

最后是口味的差异,42 款牙线中大部分为薄荷味,少部分为无味,只有一款牙得安的牙线为葡萄味(但使用时发现葡萄味不是很明显)。

即便是薄荷味也有口感轻重之分,比如 Oral B 欧乐B 的舒适清洁牙线(薄荷味)和深层清洁牙线(劲爽薄荷),两款牙线线型相似,但味道的轻重差异就很明显。这一点大家可以根据自己的喜好进行选择,不作为评分的依据。

2.包装

除了以上基础信息,我们还对各牙线盒的包装进行了对比,主要对比了是否可视余量、是否影响抽取、牙线盒质感几个方面。

包装上,我们认为可视余量的牙线体验感更好。想象一下牙线用到后期,抽到一半牙线没了,想必不是一个好体验。

有些不易拉断的牙线,虽然在强度测试实验中表现不错,但在包装设计上却影响了使用体验。比如乐德迷你便携式牙线,在强度测试中平均需要 102.4N 的力才能断裂,但因切割片不太给力,抽取时难切断且容易伤手,体验欠佳。

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图:乐德迷你便携式牙线

牙线盒的质感也能体现包装的用心。盒子做工不精良的牙线,使用到后期可能会出现跑线现象,原本在左侧出口的牙线,容易跑到了右侧切割金属片的背后,影响使用体验。

 

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A •包装及基础信息  B • 强度测试

C • 耐磨度测试

不易断裂,是对一款好牙线的基本要求。如果牙线的强度不够,在使用时轻轻一拉就能断掉,就更别提如何有效清洁牙齿了。

在牙线强度测试实验中,为了尽量外部变量的影响,蓝莓酱定制了一套拉力测量装置。

测试时将牙线固定在支架上,通过旋转传动装置,数字测力计会缓慢拉紧牙线,直到将牙线拉断,记录断裂时的拉力峰值。每款牙线我们会用同样的方式测量 3 次,将有效数值的平均数记为该牙线的拉力峰值。

从调试装置,到 42 款牙线全部测完(完整测量 126 次),蓝莓酱站着“旋转”了一整天,第二天都隐约感觉小臂在抖动……

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图:强度测试

实验数据表明,所有牙线断裂时的力度均在 30-140N 之间,其中 3 次读数平均值在 90 N 以上的牙线共有 5 款,分别是:Pearlie White 白丽洁升级版牙线、乐德迷你便携式牙线、万宁薄荷味上蜡牙线、岂止美薄荷加氟加蜡牙线和 GUM 康齿家牙周护理特织牙线(含蜡)细款

通过这次实验,我们发现能够拉断牙线最小的力也至少需要 30 多 N,因此一般只要不是非常用力,即便是“最不经拉”的牙线是很难断裂的。

强度测试实验中表现最佳的牙线是 Pearlie White 白丽洁升级版,每次实验拉断时的力都超过了 100N,一般人用牙线还真使不出这么大劲儿。

42 款牙线的强度测试具体实验数据如下:

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A •包装及基础信息  B • 强度测试

C • 耐磨度测试 

在使用牙线时,有时可能会有牙线不经磨的感觉,时不时还会出现抽丝。

如果牙齿很健康,那很可能是牙线质量的问题,但如果频繁在某颗牙出现抽丝,可能是因为龋齿、结石或曾经补了牙,总之最好是该去看看医生了。

为了测试牙线的耐磨性,我们改造了上面提到的拉力测量装置,把一台电磨机固定在支架,然后将牙线两头分别固定在支架和拉力计挂钩,保证每次牙线刚好和电磨机相切。

然后缓慢旋转传动装置,将牙线的拉紧并把拉力稳定在 4N,确保每款牙线的绷紧程度相同。

一切就绪后,打开电磨机,记录每款牙线被电磨机头部砂棒磨短的时间长度,每款牙线记录 3 次。

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图:耐磨性测试演示,正式实验时拉力为 4N

由于秒表有人工误差问题,蓝莓酱也没能借到超高速摄像机,最后我们选择了“最笨”的方式来确保计时的准确性——在视频素材里一帧一帧地数,记录下每根牙线坚持的帧数。

实验做了一整天,抠帧数花了三天,最终得到了这份实验数据。(这种方式仍然会存在一定误差,但是在实际数据比对中通过计算发现,误差不影响对横向对比的结果。)

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实验的结果依然非常“两极分化”,半数的牙线平均撑不过 1 秒,有的牙线却能坚挺 2 分钟。

由于某些偶然原因,有几款牙线在 3 次耐磨实验中出现了极端数据,整理数据时我们剔除了出现明显偏差的数据。比如 Pearlie White 白丽洁升级版 第一次耐磨测试坚持了超过 2 分钟未断裂,后续两次则在 30 秒左右,因此我们剔除了第一次的数据。当然它的耐磨性能表现依然非常亮眼,后两次平均达到了 33.26 秒。

除此之外,Pearlie White 白丽洁 PTFE薄荷牙线 PLUS 和 Tepe 超滑牙线 在这项实验的表现中均值也都超过了 10 秒。

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使用体验

这次牙线评测蓝莓酱集结了编辑部和多位蓝莓侦探进行了实测试用,其中有牙线使用新手,也有已经使用牙线多年的老司机。因为每个人口腔情况不同,适合自己的牙线也会有所区别。

以下是大家试用后给出的几款牙线的使用体验评价,希望能给大家的选购进行参考。

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图:Pearlie White 白丽洁升级版

Pearlie White 白丽洁升级版:这款牙线属于较宽的扁线,质感稍微偏硬。实际体验中,能明显感觉到带出很给力,刮一次就能带出其他牙线可能需要刮两三回的量,甚至能给人一种日常护理中奇怪而微小的“成就感”。

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图:Tepe 超滑牙线

Tepe 超滑牙线:盒子的质感很好,非常小巧,握在手里就很喜欢。它的线型属于宽扁线,质感坚挺但不觉得硬,即便牙龈敏感也不影响使用。清洁效率高,如果不是因为略贵一定会多次回购。

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图:Oral B 舒适清洁牙线 薄荷味

Oral B 舒适清洁牙线 薄荷味:这是钱德勒用了多年的款,他喜欢这款牙线比较浓的薄荷味道,甚至在会经常揪一小段嚼着玩(大家不要学他……)。味道确实是选择牙线时需要考虑的主观因素,如果还没有长期用习惯的牙线,可以把表现优秀的几款都买回来试试。

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图:Trisa 活性炭爽洁牙线

Trisa 活性炭爽洁牙线:评测选品中唯二的黑色线之一,顾名思义是添加了一些活性炭成分。使用黑线有一点特别,就是能更清晰地看出来带出的白色牙垢,更能体会到坚持用牙线的意义和重要性。

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图:Oral B 微蜡牙线

Oral B 微蜡牙线:这款牙线非常细,加了微蜡很容易滑入牙缝。如果说要有什么缺点,就是太 Q 弹了,绕手指时需要花些功夫,并且清洁时容易牙垢四溅……

最后,蓝莓酱整理了 42 款牙线的价格、平均每米的价格,不同牙线的性价比如何也一目了然了。

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使用牙线的TIPS 

1. 使用牙线会导致牙缝变大吗?

牙线不会使牙缝变大。有些人觉得牙线让自己的牙缝变大了,实际上是清洁掉了牙缝间的残留和软垢,还原了原本牙缝的样子。

2. 使用牙线的时间和频率?

使用牙线的频率最好是每天一次,尤其在饭后使用效果最佳。刷牙前后使用都可以,重要的是坚持。

3. 水牙线可以替代牙线吗?

水牙线就像洗澡,牙线就像搓澡。使用水牙线也能起到一定的清洁作用,但单纯用水牙线冲洗的清洁效果会略差于使用牙线,牙线的机械性摩擦清洁力度更大。水牙线与牙线可以一起使用,如果非要选一个,建议选择普通牙线。

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以上就是蓝莓酱从强度测试、耐磨度测试、包装 3 个维度对 42 款牙线作出的对比。

对于一款好牙线来说,牙线的清洁效果也很重要,我们也尝试进行了对照实验。但牙线的清洁效果跟样品、牙模、手法、力度等等都密切相关,因无法很好地控制变量,因此没有作出具体打分。

对比了这么多款不同的牙线,其实相比如何挑选,更重要的事情就是——每天用,坚持用。如果你已经开始用牙线了,请坚持无限回购下去,如果你还没有开始用牙线,现在就买来试试吧!

最后让我们再重申一下“爱牙三部曲”:每天刷牙、每天使用牙线、定期洗牙。做好这 3 点,才能省下补牙、根管甚至种植牙的银子,才能一口好牙用到老。